نحوه تنظیم تایمر برنامه در اندروید [کنترل زمان نمایشگر]

تایمر برنامه در اندروید [ایجاد تا تنظیم]

نحوه تنظیم تایمر برنامه در اندروید: در ادامه سری مقالات آموزش اندروید، امروز در این مقاله قصد داریم به شما یاد دهیم که چگونه می‌توان با استفاده از تایمر، استفاده از نمایشگر و اپ‌ها را کنترل کرد؟ آیا شماهم زیاد با گوشی کار می‌کنید؟ تا انتهای مقاله نحوه تنظیم تایمر برنامه در اندروید با رایااستور همراه باشید.

بسیاری از ما زمان زیادی را صرف خیره شدن به صفحه نمایش می کنیم. چه خیره شدن به رایانه رومیزی در محل کار یا خیره شدن به تلفن خود در خانه در حال پیمایش در اینستاگرام.

از بسیاری جهات، زندگی مدرن شما را ملزم به انجام این کار می کند.

اما همان طور که بسیاری از ما از آن آگاه هستیم، استفاده طولانی مدت از صفحه نمایش می تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد.

با توجه به آن، ممکن است ایده خوبی باشد که یک تایمر برنامه تنظیم کنید تا زمان نمایشگر خود را محدود کرده و قرار گرفتن در معرض رسانه های دیجیتال را کنترل کنید.

بیایید ببینیم چگونه می توانید این کار را در دستگاه اندروید خود انجام دهید.

نحوه تنظیم تایمر برنامه در اندروید

• به تنظیمات دستگاه خود بروید.
• روی Digital Wellbeing & Parental Controls ضربه بزنید.
• روی داشبورد ضربه بزنید.
• روی نماد ساعت شنی برنامه مورد نظر خود ضربه بزنید.
• یک تایمر تنظیم کنید و روی OK ضربه بزنید.

هنگامی که یک تایمر برای برنامه مورد نظر خود تنظیم کردید، ظاهر آن در رابط کاربری تلفن شما محو می شود – که نشان می دهد زمانی که برای آن برنامه صرف می کنید محدود است و باید با دقت از آن استفاده کنید.

در حالت ایده‌آل، فقط باید برای برنامه‌هایی که برای زندگی روزمره‌تان حیاتی نیستند، زمان‌سنج قرار دهید، اما همچنان زمان زیادی از شما می‌گیرد.

برنامه هایی مانند اینستاگرام، تیک تاک، یوتیوب، فیس بوک و سایر برنامه های رسانه های اجتماعی کاندیدهای خوبی برای محدود کردن زمان صفحه نمایش هستند.

البته مگر اینکه کار شما حول آن پلتفرم ها بچرخد.

هدف در اینجا این است که در مورد چگونگی و مقدار محتوایی که در یک روز مصرف می کنید بیشتر آگاه شوید.

به کمک تایمر، زمان صفحه نمایش خود را کنترل کنید

اگر فردی هستید که در تلاش برای حذف یک برنامه هستید، تایمر برنامه یک ابزار فوق العاده مفید برای مدیریت زمان است.

می تواند به شما کمک کند در زمان صرفه جویی کنید و در مورد نحوه صرف آن نظم بیشتری پیدا کنید.

اگر عاقلانه انجام شود، می تواند به افزایش بهره وری، کاهش استرس و کمک به تمرین سم زدایی دیجیتال کمک کند.

شما حتی می توانید اهدافی را تعیین کنید تا این فرآیند سرگرم کننده تر شود.

به عنوان مثال، با تعیین یک هدف شروع کنید تا دو تا چهار ساعت در هفته اول خود صرفه جویی کنید و هرچه پیش می روید، اهداف را سخت تر کنید.

خیلی سریع آن را سخت نکنید.

ممکن است نتوانید ادامه دهید در عوض، از کارهای کوچک شروع کنید و در طول زمان برای بهترین نتایج افزایش دهید.

شما بگویید…

نظر شما در مورد مقاله نحوه تنظیم تایمر برنامه در اندروید چیست؟

آیا با این کار موافق هستید؟

آیا شماهم تصمیم دارید، وقت کمتری را در برخی از برنامه‌ها بگذرانید و وقت خود را صرف امور دیگر کنید؟

امیدواریم مقاله برای شما مفید بوده باشد.

برای حمایت از تیم رایااستور، مقاله را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.